Hét nap, 7 pohár: ezzel a módszerrel sikeresen megszabadulhatsz a hasi zsírtól! A fogyókúrás lé titka… ;)


 

 

Hét nap, 7 pohár: ezzel a módszerrel sikeresen megszabadulhatsz a hasi zsírtól! A fogyókúrás lé titka…

A túlsúly problémájával manapság sokan kénytelenek szembenézni.

Először is, rendkívül káros az egészségünk szempontjából, továbbá számos megbetegedés előidézője lehet, mint például a diabétesz, vagy a magas vérnyomás.

Azok, akik túlsúlyosak, általában testsúlycsökkentő diétákat követnek, esetleg zsírleszívást végeztetnek el magukon, mert abban a hitben vannak, hogy nem létezik más alternatíva.

Pedig mindig van más megoldás és ezen esetben ez a módszer sokkal egyszerűbb annál, mint azt az emberek többsége gondolná. Miért ne próbálnál ki te is egy sokkal eredményesebb és természetesebb módszert? Ha te is szeretnél megszabadulni pár felesleges kilótól, de nem szeretnéd az egészséged kockára tenni a diéta során, akkor számodra most egy nagyszerű hírrel szolgálunk!

Fogyókúrás lé

Most megosztjuk annak a lének a receptjét, ami a szó szoros értelmében csodát tesz a szervezettel. Kezdjél minden napot és igyál egy pohárral az alábbi lével és meglátod, többet nem kell aggódnod a hasi tájékon lerakodó zsír miatt. Ezenkívül ez a folyadék kellemes ízű is, az egyik legnagyobb előnye pedig az, hogy a hozzávalók mind megtalálhatók egy átlagos háztartás hűtőszekrényében.

Ha azt szeretnéd elérni, hogy közérzeted kiválóvá váljon, fizikai kondíciód pedig jó legyen, mindenképpen fordíts figyelmet arra, hogy mit is eszel valójában.

Mindenképpen figyelj arra, hogy az egyszerre elfogyasztott adagok ne legyenek túl nagyok, amit eszel, az egészséges legyen, fogyassz bőségesen gyümölcsöt, zöldséget és szemes gabonafélékből készült ételeket, ugyanakkor teljesen ki kell hagynod étrendedből az édességeket és a cukrot. És nem utolsósorban, vegyed fel étrendedbe az alábbi zöld levet is, melynek fogyasztásával sok testzsírt égethetsz el.




Hozzávalók:

egy uborka
3 darabka ananász
egy szárzeller
egy evőkanálnyi apróra vágott petrezselyem

Elkészítése:

Alaposan mossuk meg az uborkát és az ananászt.
Az uborkát vágjuk fel vékony karikákra.
Vágjuk fel apróra a petrezselyemzöldjét és a szárzellert.
Az összes hozzávalót tegyük bele a turmixgépbe.
Alaposan turmixszoljuk össze!

Fogyasztása:

Reggelente, étkezés előtt fogyasszunk el egy pohárnyit a fenti léből.

Semmi esetre se adjunk hozzá cukrot, illetve mesterséges édesítőszert.

Az italt elkészítése után legfeljebb 15 perccel fogyasszuk el, mert különben sok hasznos tulajdonsága elvész.

Ez a nem mindennapi lé igencsak gazdag vitaminokban is. Igyad hét napon keresztül és elfelejtheted a hasi zsírt! A hatékonyságáról nagyon hamar meg fogsz győződni, de emellett sokkal erősebbnek és egészségesebbek is érzed majd magad! Fogyjál te is ezzel a finom itallal!

Mindenképpen ügyelj arra, hogy ez az ital tisztítja a szervezetedet, ezért nem ajánlott hónapokon keresztül fogyasztani. Figyeld tested reakcióját és ha valami rendellenességet tapasztalsz, azonnal hagyjál fel ennek a zöld lének a fogyasztásával! Minden ember szervezete más és ezért másképp is reagál, ezt figyelembe kell venni.

Ha számodra is hasznosnak bizonyult ez a cikk, mondjad el barátaidnak, ismerőseidnek is! Ha kedved van, próbálj ki még egy, hasonlóan hatékony zsírégető módszert!

OSZD MEG másokkal is!

Megosztásokat köszönöm

forrás: bidista

Most Nézik:

A 10 LEGERŐSEBB TERMÉSZETES ANTIBIOTIKUM, AMIT REN...     A betegségek esetén a legtöbben orvoshoz fordulnak, mert azt remélik, hogy néhány pirulát felír nekik az orvos és a betegség el is m...
Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket! 😉 Nem hu...     Egy hónapon keresztül minden reggel ezt a csodás készítményt kell fogyasztanod. Egy hónap múlva már a tükörben is látni fogod a munk...
Az ujjaidon magyarázzuk el, mennyit kell enned! Ez...     Azért, hogy fogyjunk, nem feltétlenül kell súlyos önmegtartóztatást gyakorolni, illetve lemondani kedvenc ételeinkről. Az egészséges...
Meggy jótékony hatásai 😉     A meggy talán kevésbé népszerű, mint az eper vagy a ropogós cseresznye, mégis érdemes előnyben részesítened ezt a gyümölcsöt is, his...
47 DOLOG, AMIRE CSAK SZÓDABIKARBÓNÁT HASZNÁLJ! ;)...     Tehát pontosan hogyan működik a szódabikarbóna? Szódabikarbóna, alias nátrium-hidrogén-karbonát,segít szabályozni környezetünk pH-já...
Kávéval ezeket a betegségeket is megelőzhetjük ;)...     Szívünk, ízületeink és májunk védelme mellett még bizonyos rákfajták kialakulását is segít megelőzni a rendszeres kávéfogyasztás. A...

Comments

comments

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Tovább az eszköztárra