Ez a módszer leolvasztja a zsírsejteket! ;) Nem hull a hajam és a körmeim is erősebbek!


 

 

Egy hónapon keresztül minden reggel ezt a csodás készítményt kell fogyasztanod. Egy hónap múlva már a tükörben is látni fogod a munkád eredményét. A bőröd, a hajad és a körmeid is sokkal szebbek lesznek, de ami a legfontosabb, a kilók csak úgy leolvadnak rólad!

Hozzávalók:

5 evőkanál zabpehely
5 evőkanál víz
1 evőkanál tej
1 teáskanál méz
5 szem dió




Elkészítése:

Az 5 evőkanál zabpehelyre tégy 5 evőkanál hideg vizet. Fedd le és hagyd állni egy éjszakán át. Reggel kavarj hozzá 1 evőkanál tejet és 1 teáskanál mézet. 5 szem diót, vagy mogyorót is adj hozzá. A hozzávalókat jól dolgozd össze, majd fogyaszd el a reggelit. Ezt követően 3 órán keresztül ne egyél és igyál semmit, még kávét sem. A reggeli előtt vizet ihatsz, de mást nem.

Megosztásokat köszönöm

forrás: ketkes


Comments

comments

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Tovább az eszköztárra